45 Minuten videotraining
Wie du trotz Arbeitsstress wieder zur Ruhe kommst, ohne jeden Tag Stunden auf der Yoga Matte zu verbringen.
Du erfährst:
Was es wirklich braucht, um deinen Stress ein für alle mal in den Griff zu bekommen
Die einzigen 3 Schritte die du brauchst, um dein Leben wieder genießen zu können
Warum Entspannung dich langfristig sogar davon abhält zur Ruhe zu kommen
Was du wirklich tun kannst, um deine ständigen Gedanken endlich loszuwerden
Wie du an die Wurzel deiner ständigen Unruhe kommst statt nur an den Symptomen zu arbeiten
Ein Erfolgskonzept
Während die Meisten Menschen versuchen ihr hohes Stresspensum durch mehr Entspannung auszugleichen habe ich festgestellt, dass die Arbeit am Unterbewusstsein viel nachhaltiger ist und echte Energie und Lebensfreude freisetzt. Jeden Tag darf ich das in der Arbeit mit meinen Klient*Innen aufs Neue spüren und miterleben.
Dein Webinar Host.
Aus eigener Erfahrung als Projektleiter kenne ich die Fallstricke der Arbeitswelt gepaart mit einem hohen eigenen Leistungsanspruch.
Über die Jahre habe ich viele Herangehensweisen für mich ausprobiert und darf heute als Heilpraktiker für Psychotherapie und Stresscoach Menschen auf ihrem eigenen Weg begleiten. Ein Weg, der aus der chronischen Überlastung wieder hin zu Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude führt.
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